Benefícios do mel

Alguns alimentos tem particularidades incríveis, que são e muita importância para o nosso corpo como um todo! E é exatamente sobre um desses alimentos que vamos falar agora que é o mel.

O que muitas pessoas não sabem é que o mel é muito importante para nossa saúde e ajuda e muitos pontos, veja a seguir quais são:

Benefícios do mel

Benefícios do mel

Quando falamos de mel, estamos falando do mel puro, não esses industrializados. Que na sua grande maioria passam longe do verdadeiro mel!

O mel puro é o que realmente faz bem a nossa saúde e contém propriedades incríveis para nós! Confira a seguir alguns dos benefícios do el para nossa saúde e qualidade de vida:

Ajuda a combater a acne

Pode parecer estranho mais aplicar o mel da parte afetada pode sim combater a acne, isso devido as suas propriedades que combatem o aparecimento da acne.

Regula o açúcar em seu sangue

O mel ajuda e muito na circulação do sangue e também tem como objetivo eliminar a glicose da circulação, sendo assim ele reduz bastante a taxa de açúcar em nosso sangue.

Ótimo para dor de garganta e tosse

Se você quer um aliado natural, eficaz, sem prejudicar sua saúde para combater a dor de garganta e tosse o mel é considerado o melhor aliado! O mel tem um poder natural antibiótico simplesmente incrível!

Sistema imunológico

O mel é  rico em fito nutrientes e possui propriedades antibacterianas e antivirais, isso significa que ele fortalece e ajuda a manter o seu sistema imunológico em dia e bem protegido.

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